Magnesium je nejdůležitějším minerálem pro člověka a všechny živé organismy. Jedná se o minerál regenerace, který omezuje degenerativní procesy stárnoucího těla. Vápník umožňuje kontrakci svalů a magnesium jejich uvolnění.
Nedostatek hořčíku:
Mezi některé časté příznaky nedostatku hořčíku patří necitlivost a brnění, svalové křeče a poruchy srdečního rytmu. Nejvíce je nedostatek hořčíku spojen s vysokým krevním tlakem, cukrovkou, srdečními chorobami, astmatem, nespavostí, migrénami, úzkostí, záchvaty paniky, fibromyalgii a chronickými bolestmi zad. Studie ukázaly, že většina lidí trpí nedostatkem hořčíku. Mezi hlavní příčiny tohoto problému patří nezdravá strava, nadměrný příjem alkoholu, špatně léčená cukrovka, nadměrné nebo chronické zvracení a dlouhodobý průjem.
Množství potřebného hořčíku:
1-3 roky 80 mg/den , 4-8 let 130 mg/den, 9-13 let 240 mg/den, 14-18 let 410 mg/den, 19-30 let 400 mg/den 31 let+, kojící a těhotné 420 mg/den
Přičemž 10 postřiků dodá tělu +- 290mg hořčíku
Transdermální magnésium
Je to ta nejlépe vstřebatelná forma hořčíku pro lidský organismus. Kouzlo této formy je v tom, že se nemusí nic polykat či rozpouštět ve vodě a pít, ale stačí rozetřít po kůži. Skrze kterou jde účinná látka, hořčík, ihned tam, kde je potřeba. Výhodou je i to, že tato forma je naprosto čistá a ekologická. Není potřeba žádných stabilizátorů, protispékavých látek, rozpouštědel apod. Jsou zde vyloučené i klasické vedlejší účinky klasických tablet jako zácpa, tzv. nervózní střevo, těžko v žaludku apod. Navíc ve srovnání s klasickou formou hořčíku je vstřebatelnost okolo 92%, u klasické formy hořčíku se mluví někde okolo 30% za ideálních podmínek. Tj. dostatek vit. C, D, zinku, vápníku, selenu, řady vitaminu B a dalších – prostě pro klasické trávení hořčíku je potřeba spousty dalších prvků a syntéz. Pro své vlastnosti má transdermální magnézium olejovitou strukturu, takže lze krásně vmasírovat.
Užívání transdermálního hořčíku doplní zdravou hladinu magnesia do organismu až 5 krát rychleji než při užití tablet či kapslí.
SLOŽENÍ
Aqua, Magnesium Chloride
POUŽITÍ
Účinnost přípravku je optimální, je-li kůže vláčná, hydratovaná, napařená, prokrvená, uvolněná, masírovaná, než je-li suchá, studená a nepřipravená.
Vanová lázeň: 4 – 8 polévkových lžic nebo 57 – 114 ml tělového magnesia do horké lázně po dobu až 30 minut (po tělesné námaze, masáži, při únavě, stresu, atd.).
Nožní koupel: 4 – 8 polévkových lžic nebo 57 – 114 ml tělového magnesia do 20 l horké lázně přikryté ručníkem po dobu až 20 minut. Intenzivní koupele denně po dobu cca 4 týdnů.
Postřik: přímo na část nebo celé tělo (lze ředit pitnou vodou 1:1). Důkladně rozetřít. Cca 10 střiků doplní denní dávku hořčíku
Výplachy úst: 1 – 2 vstřiky rozprašovače do 2 dcl vlažné vody, podržet v ústech a vyplivnout. Snižuje kyselost ústní dutiny.
Doporučení: Při přípravě roztoků s použitím tělového magnesia začněte s nižší koncentrací magnesia ve vodě a postupně vyzkoušejte nejvyšší pro Vás příjemnou a snesitelnou koncentraci.
Hořčík je vhodný pro veškeré věkové skupiny, pouze u dětí je potřeba snížit dávku na polovinu (potřebují méně magnézia) a popřípadě naředit dávku 1:1 s vodou, aby vstřebání nebylo natolik intenzivní. Střídejte části těla pro aplikaci a na jedno místo neaplikujte více než 3 střiky. Vždy je lepší dávku rozložit do více dávek než do jedné velké.
Sportovci by měli dávku zvýšit a používat před a po tréninku. Lze použít i lokálně na více namáhané části těla. Dle zkušeností můžeme tvrdit, že je daleko lepší regenerace, odvod laktátu z organismu a lepší prokysličení.
Pozor!!! Pocit mravenčení či štípaná v prvních dnech dávkování není nijak nebezpečný, ale je naprosto normální a jediné, co značí, je nedostatek hořčíku. Při pravidelném užívání postupně vymizí během cca 5-10 dnů, kdy se hladina hořčíku v těle srovná. Pozor hořčík nepoužívat v okolí očí a otevřených ran.
Tato forma hořčíku je vhodná k užívání během těhotenství.
VELIKOST: 500 ml